“La vida es una continuación de instantes mágicos, siempre hay algo bello donde poner tu atención, incluso cuando parece que sólo la oscuridad lo ocupa todo. Obligarnos a cambiar la atención a lo que nos gusta, nos sacará del patrón de la queja en el que muchas veces estamos metidos..
Somos creadores en muchos sentidos, y eso significa que el sentido de cada acción que hacemos, por pequeña que parezca, nos lo damos a nosotros mismos, bien sea sonreír, respirar, regalar, tocar, caminar, mirar, beber, oler, conectar, rozar, aprender..
Muchas personas se pasan la vida esperando el momento, y el momento, siempre es ahora.”